איזה גיינר הכי טוב

רבים מהמבקשים לשפר מסת שריר או להעלות במשקל, רוצים לדעת איזה גיינר הכי טוב.  לשאלה זו אין תשובה אחת והיא משתנה בהתאם לצרכים האישיים של כל אחד. יחד עם זאת ישנם מספר מוצרים איכותיים כפי שמציעים לכם באתר ניו בודי, העונים להגדרה של גיינר הכי מומלץ וטוב.

בחירה נכונה של גיינר מומלץ

רוצים לדעת איך לזהות לבד גיינר הכי טוב? לשם כך יש לשים לב לנתונים הבאים:

מאושרים- איכות של גיינר קודם כל נבחנת בהיותו מאושר על ידי משרד הבריאות וגורמים עולמיים נחשבים כמו מנהל התרופות האמריקאי.

כמויות- מכיוון שגיינרים מיועדים להעלות מסת שריר ולעליית משקל יש לבחור במוצרים עם כמות גבוהה של קלוריות. זאת לצד כמות גדולה של חלבונים ופחמימות איכותיים החיוניים לבניית השריר ומתן אנרגיה לגוף.

גיינר מלא- למי שמבקש גיינר כתחליף שלם לארוחה, עדיף שיבחר מוצר מלא המספק את כל אבות המזון, סיבי תזונה, ויטמינים ומינרלים חיוניים.

גיינרים ממוקדים- גיינרים שמיועדים לצורכי פיתוח מסת שריר ועליה במשקל השמים דגש על איכות, ניקיון וטהרת רכיביהם.

לא מזיק- גיינרים איכותיים יתבססו רק על רכיבים בריאים שאינם מכילים חומרים מזיקים כמו חומרים משמרים, ממתיקים וכדומה.